چای زمستانی
مواد مورد نیاز:
۱ عدد به
۱ لیتر آب
۲ عدد هل
۲ عدد میخک
۲ عدد خرنوب
۱۰ گرم مریم‌گلی
۱ عدد چوب دارچین
طرز تهیه:
ابتدا به را خرد کنید و هسته‌هایش را دربیاورید. سپس آن را به‌همراه هل، میخک، خرنوب، مریم‌گلی و چوب دارچین به‌مدت ۵ دقیقه درون ۱ لیتر آب بجوشانید. سپس آن را به مدت ۵ دقیقه دم بگذارید. در پایان مواد را از صافی رد کنید. چای تهیه‌شده را در روزهای سرد زمستان، به‌عنوان یک نوشیدنی گرم بنوشید.
لینک کوتاه صفحه: https://binda.ir/sl/452072
شاید این مطالب هم برایتان مفید باشد:
مافین سبزیجات
هویج و قارچ را خرد کرده و به همراه ذرت و نخود فرنگی بپزید. پس از خنک شدن، این مواد را درون کپسول...
ادامه مطلبآش کدوحلوایی
ماش و لوبیاچیتی را به مدت ۱ ساعت درون آب ولرم خیس کنید. لوبیاچیتی را پس از آب‌کشی درون قابلمه...
ادامه مطلباسموتی آناناس-زردآلو
زرآلو و آناناس را درون میکسر بریزید و به‌خوبی میکس کنید. سپس گلاب و پودر دارچین را به آن...
ادامه مطلبنظرات کاربران
هنوز نظری برای این مطلب ثبت نشده است. شما می‌توانید از طریق فرم زیر اولین نظر را ثبت کنید.
جستجو در بین دستورات پخت
سارا پارسامنش
12.5 کیلوگرم کاهش وزن
جدای از اینکه روش بیندا باعث لاغریم شد، پوستم هم شفاف‌تر شده و برعکس خیلی روش‌های غیراستاندارد و غیراصولی دیگه، بعد از لاغری اصلا چین و چروک به پوستم نیفتاده.
پری فرهمند
30 کیلوگرم کاهش وزن
روش‌های مختلفی رو برای لاغری امتحان کردم و بابتشون هزینه‌های خیلی زیادی هم پرداخت کردم. ولی متاسفانه هیچ‌کدوم نتیجه مطلوبی نداشت. تا اینکه با بیندا آشنا شدم و متدش برام معجزه کرد.
مرضیه شهرابی
11 کیلوگرم کاهش وزن
من اولش از اسم رژیم می‌ترسیدم، چون فکر می‌کردم خیلی پرهیزهای عجیب و غریب داره. ولی تو روش بیندا، محدودیت‌ها دست و پا گیر نبود و خیلی از اطرافیان حتی متوجه رژیم گرفتن من هم نبودن.
علیرضا مرتضوی
17.5 کیلوگرم کاهش وزن
هم برنامه غذایی روزانه، هم مدیتیشن و هم ورزش همه خوب بودن، اما به نظر من جملات انگیزشی روزانه فوق‌العاده بودن، هر روز بهم انرژی و انگیزه می‌دادن، شاید اگه اونا نبود روحیه‌ام رو از دست می‌دادم.
زینب محبیان
15 کیلوگرم کاهش وزن
برنامه رژیم رو دقیق و کامل اجرا نکردم، راستش یه مقدار خطا داشتم. ورزش و مدیتیشن هم که اجباری نبود، انجام ندادم. ولی با این حال باز هم از میزان کاهش وزنم راضی‌ام.
