زمان باقی‌مانده تا پایان 80% تخفیف

لبوپلو با مرغ و سبزیجات

مواد مورد نیاز:

۱ عدد لبو
۲ لیوان برنج
مرغ به مقدار دلخواه
حداقل ۱ عدد پیاز
سایر سبزیجات به مقدار دلخواه
نمک و ادویه‌جات به مقدار لازم

طرز تهیه:

ابتدا برنج را به‌صورت کته بپزید. لبو را پس از بخارپز کردن، به شکل خلال خرد کرده و به برنج پخته‌شده اضافه کنید.
پیاز را با سهمیه روغن روز رژیم خود تفت دهید، مرغ را با ادویه‌جات دلخواه به آن اضافه نمایید و با کمی آب روی حرارت ملایم قرار دهید تا بپزد.
سپس سبزیجات دلخواه (فلفل سبز و ...) بخارپز نمایید و در کنار غذا سرو کنید.

اشتراک‌گذاری:

لینک کوتاه صفحه:
https://binda.ir/sl/623138

شاید این مطالب هم برایتان مفید باشد:

ماش‌پلو با شوید و تخم مرغ

ماش و برنج را جداگانه حدود ۱۵ دقیقه درون آب ولرم بخیسانید. ماش را پس از آب‌کشی، نیم‌پز...

ادامه مطلب

همبرگر بوقلمون با سبزیجات

ابتدا گوشت بوقلمون را چرخ و پیاز را رنده کنید. سپس آن‌ها را با ادویه‌جات دلخواه به‌خوبی...

ادامه مطلب

اسموتی موز-خرمالو

نظرات کاربران

هنوز نظری برای این مطلب ثبت نشده است. شما می‌توانید از طریق فرم زیر اولین نظر را ثبت کنید.

نظر دهید
جستجو در بین دستورات پخت