کالری‌شمار

آب آلبالو آب آلو آب آلوئه ورا آب آناناس آب انار آب انبه آب انگور آب پرتقال آب تمشک آب توت فرنگی آب زغال اخته آب سیب آب شاتوت (شاه توت) آب طالبی آب کیوی آب گریپ فروت آب گلابی آب لیمو ترش آب لیمو شیرین آب نارگیل آب نارنگی آب هویج آب هویج و پرتقال آبجو آبدوغ خیار آبگوشت آجیل (مغز) آجیل سویا آجیل سویا (بوداده با نمک) آجیل سویا (بوداده بدون نمک) آدامس کم قند آرد ارزن آرد برنج سفید آرد برنج قهوه‌ ای آرد جو آرد جو دو سر آرد ذرت آرد سیب زمینی آرد گندم سفید آرد گندم کامل آش انار آش برنج آش بلغور آش جو آش رشته آش شلغم آش شله قلمکار آش عدس آش غوره آش ماست (دوغ) آش ماش آلبالو آلبالو پلو آلبالو پلو با مرغ آلبالو خشک آلو بخارا آلو بخارا خشک آلو زرد آلو قرمز آلوئه ورا آناناس ازگیل استانبولی پلو استیک بوقلمون اسفناج اشکنه املت اسفناج املت تخم ‌مرغ املت سیب زمینی املت قارچ املت گوجه فرنگی انار انبه انبه خشک انجیر تازه انجیر خشک انگور بادام زمینی بادام زمینی بو داده بادام هندی بادمجان بادمجان شکم پر باقلا پلو باقلا خشک باقلا زرد پخته باقلا زرد خام باقلا سبز پخته باقلا سبز خام باقلا قاتوق باقلوا بالنگ بامیه (شیرینی) بامیه پخته بامیه خام برگ تربچه برگ چغندر برگ مو برگر بوقلمون برگه زردآلو برگه هلو برنج زرد پخته شده برنج زرد خام برنج سرخ شده برنج سفید آبکش (با روغن) برنج سفید آبکش (بدون روغن) برنج سفید خام برنج سفید کته (با روغن) برنج سفید کته (بدون روغن) برنج قهوه‌ ای پخته شده برنج قهوه ای خام بستنی سنتی بستنی شکلاتی بستنی میوه ای بستنی وانیلی بستنی یخی (آلاسکا) بلوبری بلوبری خشک به بیسکوییت ساده بیسکوییت کرمدار بیف استراگانف بیکن بوقلمون پاچه گوساله پاچه گوسفند پای سیب پرتقال پلو آبکش (با روغن) پلو آبکش (بدون روغن) پلو زرد پلو قهوه‌ ای پلو کته (با روغن) پلو کته (بدون روغن) پلو مکزیکی با گوشت پلو مکزیکی بدون گوشت پنکیک پنیر پیتزا پنیر خامه ای پنیر سفید پنیر لیقوان (تبریزی) پودر سیر پودر کاکائو پودر نارگیل پوره سیب زمینی پولکی پونه پونه خشک پیاز پخته پیاز خام پیاز سرخ شده پیازچه پیتزا پپرونی پیتزا سبزیجات پیتزا سوسیس پیتزا قارچ و سوسیس پیتزا گوشت و سبزیجات پیتزا گوشت و قارچ پیتزا مخلوط پیتزا مرغ تاس کباب تخم اردک تخم بلدرچین تخم شربتی تخم شنبلیله تخم مرغ آب‌ پز تخم مرغ خام تخم مرغ نیمرو تخمه خربزه تخمه ژاپنی تخمه کدو تخمه کدو بو داده نمکی تخمه کدو بوداده تخمه هندوانه ترب تربچه ترخون تازه ترخون خشک ترشی انبه تره تره فرنگی پخته تره فرنگی خام تمر هندی (با دانه) تمر هندی (بی دانه) تمشک تن ماهی ته دیگ برنج ته دیگ سیب زمینی ته دیگ نان توت سفید (تازه) توت سفید (خشک) توت فرنگی جعفری جعفری خشک جگر بوقلمون جگر سفید گاو جگر سفید گوساله جگر سفید گوسفند جگر سیاه گاو جگر سیاه گوساله جگر سیاه گوسفند جگر مرغ جو جوجه کباب چای سبز چای سیاه چای نبات چغندر پخته (لبو) چغندر خام چیپس سیب زمینی چیز کیک حلوا حلوا ارده (حلوا شکری) حلیم خاکشیر خاگینه خامه رقیق خامه غلیظ خاویار خربزه خرچنگ (لابستر) پخته خرچنگ (لابستر) خام خردل خرما خرما خشک خرمالو خرمالو خشک خوراک دال عدس خوراک رست بیف خوراک عدسی خوراک لوبیا سبز خورش آلو خورش آلو اسفناج خورش انار آویج خورش بادمجان خورش بامیه خورش به خورش خلال بادام خورش سیب خورش غوره با مرغ خورش فسنجان خورش قرمه سبزی خورش قیمه بادمجان خورش قیمه سیب زمینی خورش کاری خورش کدو سبز خورش کرفس خورش کنگر خورش لوبیا سبز خورش ماست خورش مرغ ترش خورش هویج خوش گوشت گاو خوش گوشت گوساله خوش گوشت گوسفند خیار با پوست خیار پوست‌ کنده خیار شور دال عدس دل بوقلمون دل گاو دل گوساله دل گوسفند دل مرغ دلمه بادمجان دلمه برگ مو دلمه فلفل دلمه ای دلمه قارچ دلمه کدو سبز دمپخت گوجه دمپختک دنبلان گوسفند دوغ پرچرب دوغ کم چرب ذرت آب پز ذرت بو داده (با روغن) ذرت بو داده (بدون روغن) ذرت تنوری ذرت خام ذرت خشک رب انار رب گوجه فرنگی رست بیف رشته پلو رطب روغن آفتابگردان روغن آووکادو روغن بادام روغن جگر ماهی روغن حیوانی روغن ذرت روغن زیتون روغن سویا روغن فندق روغن کنجد روغن گردو روغن نارگیل ریحان تازه ریحان خشک ریواس زالزالک زبان گاو زبان گوساله زبان گوسفند زردآلو زردآلو خشک زرده تخم مرغ آب‌ پز زرده تخم مرغ خام زرشک پلو زرگیل زغال اخته زولبیا زیتون پرورده زیتون سبز زیتون سیاه زیتون شور ژامبون بوقلمون ژله سالاد الویه با مرغ سالاد تن ماهی سالاد سیب زمینی سالاد شیرازی سالاد فصل سالاد ماکارونی سالاد مرغ ساندویچ چیز برگر ساندویچ رست بیف ساندویچ ژامبون و پنیر ساندویچ سوسیس ساندویچ فلافل ساندویچ فیله مرغ ساندویچ هات داگ ساندویچ همبرگر سبزی آش سبزی پلو سبزی پلویی پخته سرشیر سرکه سرکه خرما سرکه سیب سس انار سس خردل سس زغال اخته سس فرانسوی سس فلفل تند سس کچاپ سس گوجه فرنگی سس مایونز سفیده تخم مرغ آب‌ پز سفیده تخم مرغ خام سمنو سنجد سنگدان بوقلمون سنگدان مرغ سوپ اسفناج سوپ بوقلمون سوپ پیاز سوپ جو و قارچ سوپ ذرت با مرغ سوپ سبزیجات سوپ سیب زمینی سوپ شلغم سوپ عدس سوپ قارچ و خامه سوپ قارچ و مرغ سوپ کدو حلوایی سوپ کرفس سوپ کلم بروکلی سوپ گل کلم سوپ گوجه فرنگی سوپ مرغ سوپ مرغ و سبزیجات سوپ نخود فرنگی سوپ هویج سوسیس بندری سوسیس بوقلمون سوسیس گوشت سوسیس مرغ سوهان سویا (پخته) سیب سیب پخته سیب پلو سیب خشک سیب زمینی آب پز سیب زمینی تنوری سیب زمینی سرخ کرده سیر سیر ترشی سیرابی سیرابی گاو شاتوت (شاه توت) شامی شاهی پخته شاهی خام شربت آلبالو شربت آناناس شربت پرتقال شفتالو شکر شکر پنیر شکر قهوه ای شکلات تلخ (45 تا60 درصد) شکلات تلخ (۷۰ تا ۸۵ درصد) شکلات داغ ( هات چاکلت) شکلات سفید شکلات شیری شکلات صبحانه شلغم پخته شلغم خام شلیل شنبلیله شنبلیله خشک شنیسل مرغ شوید تازه شوید خشک شیر بادام شیر بدون چربی شیر برنج شیر پر چرب شیر پسته شیر خشک شیر قهوه شیر کاکائو شیر کم چرب شیر مالت شیر موز شیر نارگیل شیره انگور شیره خرما شیرین پلو شیرینی تر شیرینی خشک شیرینی رژیمی شیرینی کشمشی شیرینی نارگیلی شیرینی نخودچی صدف پخته صدف خام صدف سرخ شده طالبی عدس عدس پلو عسل عناب تازه عناب خشک فالوده بستنی فرنی فطیر فلافل فلفل دلمه ای فلفل سبز فلفل سیاه فلفل قرمز (تازه) فلفل قرمز (خشک) قارچ پخته قارچ پلو قارچ خام قارچ شکم پر قره قروت قطاب قلوه گاو قلوه گوساله قلوه گوسفند قند قهوه ترک قهوه تلخ قیمه پلو کاپ کیک کالباس بوقلمون کالباس گوشت کالباس مرغ کاهو کباب برگ کباب تابه ای کباب ترش کباب ترکی گوشت کباب ترکی مرغ کباب چنجه کباب کوبیده کدو حلوایی پخته کدو حلوایی خام کدو سبز پخته کدو سبز خام کرفس پخته کرفس خام کرم کارامل کره کره بادام درختی کره بادام زمینی کره بادام هندی کره پسته کره فندق کره محلی کشک بادمجان کشک خشک کشمش سبز کشمش سیاه (با هسته) کشمش سیاه (بدون هسته) کلم بروکلی پخته کلم بروکلی خام کلم پخته کلم پلو کلم خام کله ‌پاچه کله جوش کله گنجشکی کمپوت آناناس کمپوت گیلاس کنجد کنگر کوفته بادمجان کوفته برنجی کوفته تبریزی کوکو سبزی کوکو سیب زمینی کوکو عدس کوکو لوبیا سبز کیک اسفنجی کیک شکلاتی کیک قهوه کیک یزدی کیوی گرمک گریپ فروت گز گشنیز تازه گشنیز خشک گل کلم پخته گل کلم خام گلابی گلابی خشک گندم گوجه سبز گوجه فرنگی گوشت آهو گوشت اردک گوشت اردک (با پوست) گوشت اردک (بدون پوست) گوشت بز گوشت بلدرچین گوشت بوقلمون گوشت خروس گوشت شتر گوشت شترمرغ گوشت غاز گوشت غاز (با پوست) گوشت غاز (بدون پوست) گوشت قرقاول گوشت کبوتر گوشت کوبیده گوشت گاو گوشت گاو (چرخ‌کرده) گوشت گنجشک گوشت گوساله گوشت گوساله (چرخ‌کرده) گوشت گوسفند (با چربی) گوشت گوسفند (بدون چربی) گوشت گوسفند (چرخ‌کرده) گوشت ماهی گوشت مرغ گیلاس گیلاس خشک لپه پخته لواشک لوبیا پلو با گوشت لوبیا چشم بلبلی پخته لوبیا چیتی پخته لوبیا سبز پخته لوبیا سفید پخته لوبیا سیاه پخته لوبیا عروس (لیما) لوبیا قرمز پخته لیمو ترش لیمو شیرین لیموناد (شربت آبلیمو) مارچوبه مارشمالو مارمالاد ماست پرچرب ماست چکیده پرچرب ماست چکیده کم چرب ماست کم چرب ماست و بادمجان ماست و خیار ماست و کدو ماش پلو ماکارونی با پنیر ماکارونی با سبزیجات ماکارونی با سویا ماکارونی با گوشت ماهی شکم پر مربا مربا آلبالو مربا انبه مربا انجیر مربا به مربا تمشک مربا توت فرنگی مربا زردآلو مربا گیلاس مربا هویج مرزه خشک مرصع پلو مرغ شکم پر مغز بادام مغز پسته بو داده مغز پسته خام مغز تخمه آفتابگردان مغز تخمه کدو مغز فندق مغز گاو مغز گردو مغز گوساله مغز گوسفند موز موسیر مویز میگو (آب پز) میگو (خام) میگو (سوخاری) میگو (کبابی) میگو پلو میلک شیک میوه اژدها میوه اژدها (خشک) نارگیل نارگیل خشک نارنج نارنگی نان باگت نان بربری نان برنجی نان تافتون نان تست جو نان تست جو دو سر نان تست چاودار نان تست سبوس نان تست سفید نان تست فرانسوی نان تست گندم نان تست هفت غله نان جو نان جو دو سر نان چاودار نان خامه ای نان خرمایی نان خشک نان روغنی نان سنگک نان سوخاری نان سیر نان شیرمال نان قندی نان گندم نان گندم سفید (نان بدون سبوس) نان گندم کامل (نان سبوسدار) نان لواش نان همبرگر نبات نبات داغ نخود پخته نخود پلو نخود سیاه نخود فرنگی پخته نخود فرنگی خام نخودچی نسکافه نعنا تازه نعنا خشک نوشابه رژیمی (زیرو) نوشابه گازدار هلو هلو انجیری هلو خشک هندوانه هویج پخته هویج پلو هویج خام یتیمچه