۲ حبه سیر
۱ عدد پیاز متوسط
کاهو/کلمبرگ به مقدار دلخواه
گوشت بوقلمون به مقدار دلخواه
نمک و ادویهجات به مقدار لازم
ابتدا گوشت بوقلمون را چرخ و پیاز را رنده کنید. سپس آنها را با ادویهجات دلخواه بهخوبی ترکیب کنید و به شکل همبرگر درآورید. با سهمیه روغن روز رژیم خود کف تابه را چرب کنید و همبرگرها را دورن آن قرار دهید. درب تابه را ببندید تا همبرگر بوقلمون پخته شود.
بهجای نان همبرگر میتوانید از کاهو یا کلمبرگ استفاده کنید.
لینک کوتاه صفحه: https://binda.ir/sl/849358
نخود و لوبیا را که از شب قبل خیس کردهاید، جداگانه بپزید. پیاز و سیر را خرد کرده و با سهمیه...
ادامه مطلبابتدا سیبها را خرد کنید و هستهشان را دربیاورید. سپس آنها را بههمراه آب، نمک و...
ادامه مطلبلوبیاعروس از شب قبل خیسخورده را پس از آبکشی، نیمپز کنید. سیر، پیاز و فلفل...
ادامه مطلبهنوز نظری برای این مطلب ثبت نشده است. شما میتوانید از طریق فرم زیر اولین نظر را ثبت کنید.