3 قاشق غذاخوری برنج
نصف لیوان نخود
1 عدد پیاز متوسط
مرغ به مقدار دلخواه
نمک و ادویهجات به مقدار لازم
ابتدا مرغ را با پیاز و کمی آب بپزید. نخود را که از شب قبل خیس کردهاید، آبکشی کرده و بپزید. سپس برنج را به همراه آب مرغ به نخود اضافه کنید. پس از اینکه آب آن کشیده شد، مرغ پخته شده را ریشریش کرده، روی برنج بریزید و آن را دم بگذارید.
لینک کوتاه صفحه: https://binda.ir/sl/668647
ماش و برنج را جداگانه حدود ۱۵ دقیقه درون آب ولرم بخیسانید. ماش را پس از آبکشی، نیمپز...
ادامه مطلبابتدا پیاز را خرد کرده و با سهمیه روغن روز رژیم خود کمی تفت دهید. سپس مرغ، گلکلم و لوبیا سبز...
ادامه مطلبتوت فرنگی، شکلات تلخ، سبوس برنج، پودردارچین، پودروانیل و پودرهل را درون میکسر بریزید و...
ادامه مطلبهنوز نظری برای این مطلب ثبت نشده است. شما میتوانید از طریق فرم زیر اولین نظر را ثبت کنید.